笑いヨガがわかる 書籍・DVD

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大人の笑トレ
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大人の笑トレ

販売価格(税込): 1,000
2015年9月5日発売
「大人の笑トレ」(ゴルフダイジェスト社)

★雑誌やテレビで続々と紹介されている「笑トレ」!
笑いヨガをベースに、身体に効いて楽しく続けられる体操、笑トレ。

ご購入は、アマゾンまたは書店でもご購入いただけます。
AMAZON  http://goo.gl/gWZhJx


【著者】高田佳子【発売】2015年9月5日
【判型】A5判 オールカラー
【頁数】112ページ
【ISBN】978-4-7728-4163-4

本体価格:1,000円(税込1,080円)
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自宅で楽息笑いヨガ
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自宅で楽息笑いヨガ

販売価格(税込): 1,620
★笑いヨガスタートアップキャンペーン対象商品

【超簡単で楽しい笑いヨガ。自宅でDVDを観て一人でできるようつくりました】

呼吸を整え心身の健康に最適な運動が、笑いヨガです。
笑う気分がどうかは関係なく「ハハハハ」と声を出して笑ったり、手拍子 や深呼吸で
からだも心も健康になります。

このDVDは、呼吸器疾患をお持ちの方が自宅で座ってできるよう、専門家と一緒に作りました。



本体価格:1,500円(税込1620円)
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ボケないための笑いヨガ
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ボケないための笑いヨガ

販売価格(税込): 1,080
『ボケないための笑いヨガ』(春陽堂)2013年12月発売

◆単体でのご注文は書店やAMAZONでお願いいたします◆
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※10冊以上ご購入予定の方は、笑いヨガショップのお問合せ
よりご連絡をお願いいたします。

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ボケるのは勘弁してという人、
自分はまだまだ関係ないと思っている人、
介護予防に関心がある方にお届けしたい1冊です。


高田佳子の笑いヨガの著書です。

介護予防に活用する知恵がいろいろ詰まった1冊です。
また、ストレスをうまくいなして生きるコツもたくさんご紹介しています。

本体価格:1,000円(税込1,080円)
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笑いヨガで超健康になる!
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笑いヨガで超健康になる!

販売価格(税込): 1,080
2014年6月16日発売 「笑いヨガで超健康になる!」(マキノ出版)★2015年12月重版出来!!
本体価格:1,000円(税込1,080円) ※すぐに実践できるDVD付

本商品のご注文は、AMAZONからも可能です。
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「笑い」が、ストレス発散をはじめ、糖尿病や高血圧の改善、痛みの緩和、
免疫力の向上などに役立つことが多くの研究で判明しています。
「笑いヨガ」とは、インドで生まれた笑いの体操です。
「だれでも・いつでも・どこでも」簡単に実践できて、すばらしい笑いの健康効果を得ることができます。
臨床医師・医大教授も大推奨の、一人でもすぐにできる特別DVD付録つき。

◆10冊以上ご購入予定の方は、笑いヨガショップに事前にお問い合わせください。
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